自己对情绪控制得不怎么好，但是没想到其实别人做得比我更不好。

像上次在客户那安装东西，一会说这个东西不行那个东西不行的。搞得最后工作没办法进行，差点就想发火了。

朋友今天上班给别人公司做了报价，花了不少时间到处找资源，等做好报价发给别人后，别人直接来一句已经定好别的公司了。直接气到他跳起来了。又是拍桌子又是口头上说别人的。其实作为一个老板应该要稳住，不要表现出来，就当事情没有发生一样。

昨天帮别人量了个尺寸，帮人家设计招牌，本来人家不还价6000块钱打算做了，但是哥们死咬着要多要别人一百块钱。结果人家说考虑一下，回去拿订金，结果就没有来了。估计这一单也就没有多大希望，毕竟是别人自己主动找上门来的。人家创业也都不容易。能省则省，不过我也没有办法，我也会替人家考虑，可能人家以前也吃过类似现在这样的亏。因此他宁愿放弃这单生意，也不去做这种没钱赚又花时间的钱。

不过朋友的这情绪还是要继续改善。

当然也映射到我自己身上，还是也要改善自己的情绪，对待别人脾气一定要好。任何时候都不要激动，平和心态，慢慢来，一切都总会有解决方案的。

另外以后还是要努力学习，不要熬夜，做一些伤害身体的事情。

加油。好好工作，好好做人。